背包是玩家随身携带的重要道具容器，默认情况下会随着游戏进程自动获得，无需额外寻找。游戏开始时，主角下楼与母亲对话后出门，大木博士会引导玩家进入研究所选择初始宝可梦，背包功能已自动解锁。背包界面按道具类型分为物品宝可梦球重要物品等标签页，玩家可通过菜单键（默认Start键）随时打开背包使用或整理道具。
背包的容量在游戏中是无限的，但道具获取途径需要玩家主动探索。例如击败道馆馆主、完成NPC任务或从商店购买均可扩充道具种类。重要剧情道具如船票钥匙等会单独存放在重要物品栏，避免与其他消耗品混淆。若玩家在流程中遇到道具获取提示却未在背包找到，可能是未触发关键剧情对话或未击败特定训练家。
部分特殊道具需要玩家主动拾取或与NPC交互。例如竞争背心需通过击败特定训练师或参与游戏内活动获得，而化石则需在月见山深处击败火箭队成员后二选一。若背包未显示预期道具，建议检查是否已完成前置任务，或返回相关地点重新搜索。游戏内提示通常较为隐晦，需仔细阅读对话内容。
后期背包管理可通过电脑存储系统优化。每个宝可梦中心的二楼设有电脑终端，玩家可将暂时不用的道具存入PC，避免主界面杂乱。需重要剧情道具无法存入电脑，且部分关键道具如秘传学习器必须随身携带才能触发地图交互。合理分类道具能显著提升游戏效率。
若遇到背包功能异常或道具丢失，可尝试重启游戏或检查是否误操作丢弃。游戏设计上不会出现永久性道具缺失，关键物品均可通过剧情回溯重新获取。对于进阶玩家，建议定期备份存档文件，尤其在挑战联盟前需确认携带足够的恢复类道具。背包系统的稳定性经过充分测试，绝大多数问题可通过流程推进自然解决。
