周泰作为三国志战略版中的核心辅助武将，其自保能力直接关系到队伍的生存与输出效率。他的自带战法肉身铁壁能够为友军承担伤害并提供增伤效果，但这也使得他自身容易成为敌方集火目标。合理搭配战法、兵书及阵容是提升周泰生存能力的关键。
在战法选择上，周泰的核心自保战法包括一力拒守和合军聚众。一力拒守作为其传承战法，拥有55%的发动概率，能够提供268%的治疗率并提升21点统率值，有效缓解周泰的承压能力。而合军聚众则提供每回合稳定的治疗，避免因控制效果导致治疗中断的问题。御敌屏障和抚辑军民这类减伤战法也能显著降低周泰受到的伤害，尤其是面对高爆发队伍时效果更为明显。
兵书方面，周泰通常选择守而有道降低受到的谋略伤害，配合静心和铁甲进一步强化防御能力。如果队伍缺乏治疗，也可选择援其必攻和掩虚提升续航。需周泰的智力属性较低，因此在面对法系队伍时需优先考虑谋略减伤类兵书，避免被快速击溃。
阵容搭配上，周泰最适合与高输出主将配合，例如孙权、孙尚香或太史慈。通过锋矢阵或虎豹骑等增益类战法，既能发挥周泰的增伤特性，又能借助主将的爆发快速结束战斗，减少周泰的承伤时间。队伍中最好配备一名治疗型武将，如蔡文姬或华佗，为周泰提供额外的生存保障。
实战中需注意周泰的加点方向，通常以统帅为主，少量分配武力或速度。高统帅不仅能提升肉身铁壁的增伤效果，还能增强周泰自身的抗打击能力。尽量避免将周泰暴露在盛气凌敌或乘敌不虞等针对性战法下，这类战法会极大限制他的功能性。通过合理的战法、兵书和阵容搭配，周泰能够成为队伍中坚不可摧的护盾，为胜利奠定基础。
