星露谷物语中星之果实是提升体力上限的关键道具，每个果实可永久增加34点体力上限，最多可收集7个。获取方式多样且分散在游戏不同阶段，需结合探索、收集和社交等玩法。
矿井100层的宝箱是早期较易获取的星之果实。玩家需携带足够补给和武器，通过击败怪物或寻找楼梯逐层深入，到达100层后开启中央宝箱即可获得。矿井中的怪物强度随层数增加，建议携带生命药水和食物以应对突发战斗。此方式无需特殊条件，但需注意矿井每日刷新机制，未到达目标层数前建议保留进度。
秋季16日的星露谷展览会是稳定获取途径。玩家需参与展览会活动，通过农作物评选、钓鱼游戏或小游戏积累2000星星币，直接在商店兑换。农作物评选需提交高品质作物，钓鱼游戏则考验操作技巧。若资金充足，也可直接以50g/星星的价格购买，但成本较高。展览会中的转盘游戏存在风险，建议谨慎参与。
秘密森林的雕像献祭需要种植宝石甜莓。该种子需在旅行货车以1000g购买，种植周期为28天且仅限秋季生长。成熟后将甜莓献给森林深处的老坎诺利雕像即可获得果实。此方式耗时较长但流程固定，建议提前规划种植时间。解锁秘密森林需先升级斧头至钢铁品质以砍伐挡路的硬木桩。
下水道科罗布斯商店提供付费购买选项。解锁下水道需向博物馆捐赠60件物品获取生锈钥匙，随后花费20000g购买。此方式适合中后期资金充裕的玩家。配偶好感度达到13心后会随机赠送星之果实，需通过每日对话、送礼和完成配偶喜好事件提升关系。博物馆全收集和钓鱼图鉴全解锁则属于终局内容，分别需捐赠95件物品和捕获所有非二代鱼王品种，完成后通过邮件自动获得。
星之果实的获取顺序无需严格遵循，但建议优先完成矿井和展览会等低门槛途径。每种方式仅能获取一次果实，需合理规划避免重复尝试。体力提升对游戏进程帮助显著，尤其在采矿、伐木等消耗体力的活动中效果突出。部分获取方式存在季节性限制，需注意时间安排以免错过机会。
