重置英雄等级需要通过主城的NPC等级训练师完成。首先前往主城找到该NPC，与其对话后选择重置等级选项，随后在弹出的界面中选择目标英雄并支付相应金币或钻石即可完成操作。重置后英雄等级将恢复至初始状态，但需注意部分培养资源可能无法全额返还，尤其是经验值类道具。这一功能适合需要调整阵容或重新分配资源的玩家，但需谨慎使用以避免不必要的消耗。
重置功能的核心价值在于资源回收，尤其对前期培养失误或后期阵容转型的玩家具有重要意义。通过重置，玩家可返还大部分用于升级的材料，例如金币、觉醒素材等，但需注意经验药水或企鹅等经验道具通常不在返还范围内。在决定重置前需评估资源利用率，确保重置后的资源能更高效地投入新英雄的培养中。
游戏内并未提供完全无损的重置机制，部分高阶养成内容如技能强化、专属装备等可能无法随等级重置而还原。这意味着玩家需提前规划英雄培养路线，避免因频繁重置导致资源浪费。重置功能通常不涉及星级调整，若需降低英雄星级，需通过其他系统如回溯功能实现，两者机制独立且资源返还规则不同。
从玩法策略来看，重置等级更适合中后期玩家优化阵容强度，而非新手阶段的常规操作。新手期资源有限，盲目重置可能加剧资源短缺。建议玩家在通关主线4-10解锁更多功能后，再结合副本需求、PVP环境等因素针对性调整英雄等级。合理利用重置功能可显著提升队伍灵活性，但需以长期资源规划为前提。
英雄等级重置是第七史诗中一项实用性较高的功能，但需遵循精准投放、避免浪费的原则。玩家应充分理解其规则与限制，结合自身进度和需求做出决策，方能最大化游戏体验。
