白莲在游戏中主要用来制作各种食物和饲料，是提升生存能力的重要材料。你可以用白莲搭配不同食材烹饪出恢复食物值和水分的料理，比如荷花鱼翅能增加80食物和50水分，海带莲子汤能恢复60食物值。白莲还能制作节日限定食物如蛋黄莲蓉月饼和紫薯莲蓉月饼，这些料理不仅实用还能带来特殊效果。
收集白莲，可以前往伊始之地的水域或拉鲁火山的湖泊附近寻找。白莲通常生长在水面上，外观是白色荷花，采集时注意周围环境安全。由于刷新点有限，建议规划好路线提高效率。白莲属于较稀有资源，遇到记得多采集备用，后期制作高级饲料和食物时会大量消耗。
白莲在饲料制作中扮演关键角色，特别是驯服大角牛这类生物时必不可少。用白莲饲喂料搭配小麦和稀有肉类能合成大角牛饲料，20包保底驯服；若想捕捉更高品质的大角牛王，则需要罕见肉和白莲饲喂料组合。饲料配方需要提前准备充足材料，建议平时多储备白莲避免临时短缺。
除了基础功能，白莲还能触发特殊效果。比如红豆莲子羹不仅能恢复60水分和30食物，还能提供耐热buff，在高温地区探索时非常实用。合理利用白莲制作的料理能显著提升冒险体验，无论是日常补给还是挑战副本都能事半功倍。
白莲属于多功能材料，建议优先用于高价值配方。平时可以多关注交易行价格波动，在需求较低时囤货，需要时能节省大量时间。掌握白莲的用法后，你会发现它在游戏各个阶段都能发挥重要作用。
