提升生命值是保证武将持久作战的关键。最直接的方法是升级兵器、武将等级以及装备洗炼。通过洗炼装备属性，可以轻松增加几百点生命值，尤其是四星血量属性的装备效果显著。觉醒武将也能大幅提升生命值上限，比如觉醒赵云后生命值可达到几十万。建造特定建筑也能提高基础能力，完成后不仅能增加生命值，还能获得主公经验。
优先选择护甲和戒指这类能直接增加生命值的装备，并通过强化和锻造进一步提升属性。高品质装备带来的属性加成更明显，尽量争取更高品质的装备。镶嵌生命宝石或生命回复类宝石也能有效增强生存能力。装备的获取途径包括副本挑战、活动参与和商城购买，合理分配资源才能更快凑齐理想装备。
武将技能和角色升级也是生命值提升的重要途径。部分技能可以直接增加生命值或提高生命回复效率，合理搭配这类技能能让武将更持久。角色升级会同步提升基础属性，包括生命值，因此积极完成主线任务和日常活动以快速升级非常必要。科技研发和领地扩张也能提供额外的经验值和资源，帮助更快成长。
灵活调整战术布局和资源分配能最大化生命值收益。在面对高爆发敌人时，可以临时更换防御型装备或调整技能组合。多参与联盟活动和组队副本，不仅能获得额外资源，还能通过盟友支援弥补自身短板。保持对游戏内活动的关注，限时奖励往往包含稀有装备或材料，抓住机会能事半功倍。
